Kastamonu'da 24 Temmuz 2024 bugün nöbetçi eczane hangileri? Kastamonu'da 24 Temmuz 2024 bugün nöbetçi eczane hangileri?

Uluışık, "Polenler, özellikle sabah erken ve öğle saatlerinde havada yoğun olarak bulunur. Bu nedenle, dışarıya çıkarken bu saatleri göz önünde bulundurmalı ve mümkünse kapalı alanlarda kalmayı tercih etmeliyiz" dedi.

Uzman, polen alerjisinden korunma yolları hakkında da bilgi verdi. Polenlerin uzun süre havada kalabilen partiküller olduğunu hatırlatan Uluışık, dışarıda aktivite planlanırken bu durumu göz önünde bulundurarak hareket etmenin önemli olduğunu vurguladı. "Özellikle sabah erken saatlerde ve öğle saatlerinde dışarıya çıkmaktan kaçınmalıyız. Spor ve yürüyüş gibi açık hava etkinliklerini gerçekleştireceksek, mümkünse kapalı alanları tercih etmeliyiz. Gözlük ve şapka kullanarak, vücudu polenlerden koruyabiliriz. Eve döndüğümüzde ise kıyafetlerimizi değiştirip duş almak, polenlerden arınmamıza yardımcı olacaktır" diyen Uluışık, şikayetlerin devam etmesi durumunda doktora başvurmanın önemine de değindi. "Eğer polen alerjisi şikayetleriniz devam ediyorsa, anti alerjik ilaçlarla şikayetlerinizi kontrol altına alabilirsiniz" şeklinde konuştu.

Editör: Serkan Kebecioğlu